お肌の大敵~乾燥~

2025/11/22

カテゴリー:あゆむの気まぐれブログ, トピックス

ーお肌の大敵「乾燥」ー

 

暑い夏が過ぎて紫外線も少し落ち着いたかな?なんて思う今日この頃かと思います。

しかし・・・紫外線のお悩みの後にすぐに襲ってくるのが乾燥です(^^;

 

一気に気温や湿度が低下し、特に朝晩の気温差が激しいこの季節🍂

お肌がとても乾燥しやすくなります。

「いつものスキンケアでは物足りない…」

「セルフケアをしていても乾燥が気になる…」

と感じていませんか?^^;

 



1年で最も乾燥する秋冬は、サロンケアを取り入れるのが、おすすめです✨
ホームケアとは違った、お肌に潤いを与えるアプローチを試してみてはいかがでしょうか☺️

 

 

ー秋冬のゆらぎ肌ー

 

秋に入った頃から急に、お肌の調子が悪くなったと感じる方は多いでしょう。

シミやくすみだけでなく、お肌のハリ不足も気になり始める季節(^^;;

カサカサ肌、顔全体がくすんで見える…

こんな肌トラブルにお悩みではありませんか?
これらのお悩みの裏には、夏から秋への季節の変化が隠れています。

夏の生活習慣と秋の気候変化が、私たちのお肌に大きな影響を与えているのです。

 

 

 

ーなぜ秋冬は、お肌が乾燥しやすいのか?ー

 

秋冬に、お肌が乾燥しやすくなる主な要因には、以下のようなことが考えられます。

 

紫外線や冷房による乾燥など、夏の間に蓄積したダメージが秋になって表面化し

お肌は水分を保持しにくくなります。

これらの要因が重なり合って、お肌の水分量が減少し、ハリや弾力感が失われやすくなるからです(TT)

 

この秋から冬・・・お肌の乾燥が気になる季節は、自宅でのスキンケアだけでは物足りないと感じる方も多いのではないでしょうか。

そんなときこそ、サロンケアを活用したエステがおすすめです✨

 

ー当院おすすめメニュー

 

 

当院のフェイシャルエステは整骨院の中のサロンとなっております☺️

ですので整骨院ならではの独自の着眼点でお客さま一人ひとりの

お肌のお悩みに寄り添い、お客さまにあったメニューを提案します。

柔道整復師の先生、監修のもと筋肉にアプローチする施術も特長です。

 

当院1番人気の「メディカルリフトアップ」は

 

まずEMS高周波施術で手技では届かない深部までしっかり

筋肉を動かしアプローチしていきます💡

筋肉を動かしていくことで筋肉量がアップし水分量もアップしていきます✨

 

 

ー手技ー

 

その後ハンドで筋肉や、リンパの流れを意識してトリートメント♪

ハンドでは骨と筋肉をつなぐ腱組織に着目。
機器ではなく腱には手技でアプローチしていきます(^-^)

 

摩擦なくジェルの上からリフトアップ効果のある手技を丁寧に行なっていきます。

手技では表情筋にしっかりアプローチしていくことで

リフトアップだけではなく、眼精疲労の改善などにも繋がっていきます。

 

また、お顔だけではなく、デコルテ(首肩周り)の施術も行なっていきますので

首肩こりの凝りからくる頭痛にも改善が見られます。

セルフケアではなかなか難しい手技を当院で味わってみてください。

心地よさを感じていただけると思います( ´∀`)

 

 

もちろん自宅でのケアもとても大切になりますが

サロンによるケアを受けることで、より健康的な潤いのある

お肌を一緒に目指して参りましょう☺️

 

当院のフェイシャル施術は男性でもお子様連れでも

施術できます。お気軽にご連絡ご相談ください♪

 

ご予約はお電話 LINEから承っております。

三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院

☎️0422−27−8616

 

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診療内容

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ふひ
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産後の骨盤の歪みが気になり早く戻したくて10回回数券で通い、途中からコアレというマシンを使ってインナーマッスルを鍛えるコースの3回コースを追加しました。骨盤の歪みを整えつつ、痛いところ気になるところをヒアリング&ピンポイントで施術してくださるので終わった後のスッキリ感はすごく、通ってよかったなと思います。個人的に、コアレの電気で筋トレされてる感じがとても気持ち良く、これだけのおかげではないとは思いますが、しばらく変動なかったウエストが少しだけスッキリしてきた気がしました! 育児をしながらなのでいただいたアドバイスを忘れてしまったりできなかったりもありますが、それでも毎回改善に向けて日常動作や正しい姿勢をするコツやアドバイスをいただけてありがたかったです。 リフレッシュにもなるので、出産を経験したママ全員におすすめしたいです◎
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6年前、産後の骨盤矯正でお世話になったのがきっかけです。しばらく期間が空いてしまいましたが、ここ数年身体の歪みが気になり、再び通い始めました。 継続して通うことで身体のバランスが整っていくのを実感しており、日常の負担もかなり楽になっていてとても感謝しています。 いつも丁寧なアドバイスをくださり、スタッフの皆さまも優しく接してくださるので、安心して通い続けられています。
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先生も親切丁寧で、悩みに付随して色々な事もご指導下さいます。初めての鍼でしたが、状況も色々聞いて下さりながら、施術整体して下さいます。
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りな
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産後の骨盤矯正で4か月ほど通っています。腰、骨盤、背中など動きづらかった体が徐々に改善し、痛みも和らいできました。正しい姿勢や体の動かし方、おうちでできる簡単なセルフケアも教えていただき、施術と並行して実践することで早く改善したように思います。いつも子連れで伺っているのですが、バウンサーを貸していただけるので安心して施術を受けられます。
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小倉香
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産後の骨盤矯正で通っています。 骨盤だけではなく、足や首、肩も調整してもらえたので、長年凝っている首、肩が楽になりました。 あとどこの筋肉をほぐせば楽になるとかも教えていただけたので、家でやっていますが毎日やると全然違います! あとEMSもお試しでお安くできたので産後の忙しい身としては助かりました! 丁寧にヒアリングもしていただけるので話がしやすく通いやすいのでこれからもお願いしたいと思います(^^)
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佐藤ゆき
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子供のスポーツ障害で来院しました。 親身になって話を聞いてくださり、私も息子もかなり気持ちが楽になりました。 股関節の痛みが酷かったのですが、施術のおかげでだいぶ和らいだようです。 説明もわかりやすくて、股関節だけではなく身体の使い方やクセについて息子の理解が深まりました。 しかも正しく身体を使えば、パフォーマンスの精度も上がるかも?ということで、やる気も上がったみたいです。 子供のスポーツ障害について、悩んでいる親御さんは多いと思います。 一度こちらの整骨院に相談してみては如何でしょうか。 私はもっと早く来院すれば良かった!と後悔しました。
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MM Fabre
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産後の腰痛を8ヶ月放置し、日常生活が辛くなってきたことがきっかけで通い始めました。 ただ施術するだけでなく、痛みの原因を分かりやすく説明してくださり勉強になります💪🏻 また、腰だけでなく、その時々で変わる不調にも丁寧に向き合ってくださりとてもありがたいです。 施術に加えて、日常生活で気をつけることや自宅でできるトレーニングも教えていただき実践しています。 これからもお世話になりたいと思える接骨院です‼︎🤩
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Mizuki Shinohara
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当初、急かつなかなか治らない腰痛に悩んでいたところ、川口先生に丁寧にご指導いただき、ご指南通りの骨盤を意識する座り方を意識して日々過ごすことで、気がつけば腰痛が消えてました。それから半年ほど通ってますが、治療自体も素晴らしいですが、他にも色々な体の悩みについて、わかりやすく、かつ丁寧に丁寧にご指導いただけるので、日々の生活の中でも少し変化を感じることができるようになりました!ありがとうございます!! コアレもやらせていただきましたが、普段全く意識できなかったインナーマッスル(噂には聴いていましたが)を具体的に意識できて、めちゃめちゃ良かったです。これからもよろしくお願いします。
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大阪万博に行く予定の2週間前にぎっくり腰になってしまい、藁にもすがる思いで受診しました。まともに歩くこともできず、予定をキャンセルすることも考えましたが、加藤先生に短期集中でしっかり診ていただき、無事に万博までに回復することができました。 もともと慢性的な腰痛があり、他院で鍼治療に通っていましたが、一時的には楽になるもののデスクワークで長時間座りっぱなしのため治療の効果が追いついていないような感覚があり、「結局、根本的には良くなっていないのかも」と感じていました。そんな中で今回ぎっくり腰になってしまい、「根本的にどうにかしないと」と思うようになりました。 そのときに、以前一度だけ受診したこちらの整骨院で「座り方や姿勢を直せば、絶対に良くなります」と言われたことが強く印象に残っており、今回あらためてお願いすることにしました。 実際の治療は、時間いっぱいひたすらほぐすというものではなく、正しい姿勢や歩き方などを確認しながら進めていくスタイルで、少しパーソナルジムのような要素もあり新鮮です。最初は「全然ほぐされた感じがしないけど大丈夫かな?」と正直不安もありましたが、回数を重ねるごとに痛みが出にくくなりそ変化に驚きました。 何より正しい姿勢が身についたことで、仕事中に腰が痛くなりにくくなったのが本当に感動です。同じように腰痛に悩んでいる方におススメの整骨院です!
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Marimo (Gonbei)
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今は肩が悪くて通っていますが、肩だけでなく全身のバランスも見ながら治療してくださり、治療もとても上手で信頼できる先生です。フェイシャルやリンパマッサージ、ヘッドマッサージも気持ちが良く肌ツルツルになるのでおすすめです。 今が近ければ頻繁に通いたいです。

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