こんにちは☺
この週末は連休でしたね…
突然の大雨が降ったりとお天気はイマイチでしたが
お出かけされた方も多いのではないでしょうか？
連休中もお仕事の方お疲れ様です
今回は何回かにわけて【酵素】の
お話をしていきたいと思います
最近よく酵素という言葉を耳にしますよね。
私も最近気になるのが酵素風呂です
米ぬかを使った酵素風呂などのサロンをお友達が開店したので
通っているという知り合いがいるのですがとってもイイ～✨
という事でぜひぜひ時間を作って行ってみたいなぁ～
と思っている今日この頃です
皆さんはこの様な症状はありませんか？
酵素不足のサインかも？
☑してみて下さい☝
□胃がもたれる □冷えやすい
□お酒が翌日に残る
□肌の調子が悪い
□痩せにくい □イライラする
いくつか☑ありましたか？
あった方は酵素不足かもしれません
そもそも酵素ってなに？って事を次回は
お話していきたいと思います
何かお身体に不安や疑問・痛みなど
ございましたらお気軽にご連絡ご相談下さい
お待ちしております＠Hata
お知らせ
本日 19日（水）社内研修の為
＊午前診療 11時45分まで
＊午後診療 16時から となります。
ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。
三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院
☎️0422-27-8616
東京都武蔵野市中町1-9-5 中町KKビル1階
https://mitaka-ayumu.com
