秋から始めるお肌対策。

2026/10/24

カテゴリー:あゆむの気まぐれブログ, お知らせ

 

冬の乾燥に負けないお肌作り。

10月も後半になり、少しずつ空気の乾燥が気になる季節になってきました。

「最近、お肌がつっぱる」

「いつもよりカサつく」

「ファンデーションが綺麗にのらない」

そんな変化を感じることはありませんか?

秋は、夏に比べて気温や湿度が下がり始め、これからさらに乾燥が気になりやすくなる時期です。

だからこそ、秋の今から少しづつお肌のお手入れを見直していくことが大切です♪

乾燥が気になり始めたら、まずは保湿を・・・

お肌の乾燥が気になったときは、毎日のスキンケアを見直してみましょう!

・洗顔後はできるだけ早めに保湿する。

・化粧水だけで終わらず、乳液やクリームなどで潤いを守る。

・お肌をこすりすぎない。

・秋冬も紫外線対策を続ける。

毎日の小さなケアの積み重ねが大切です^ ^

そして「落とすケア」も大切です。

保湿を頑張っているのに

「なんだか、お肌がゴワつく」

「スキンケアがなじみにくい」

「お肌のざらつきが気になる」

ということはありませんか?

そんなときは、潤いを与えるだけでなく、まずはお肌の汚れや不要な角質をしっかり落とすケアも大切です。

お肌をすっきり整えてから、保湿ケアを取り入れていきましょう♪

そこで当院で当院でお勧めしたいのが

ドクターズコスメを使用した高保湿エクスビアンスベーシックピールです(^^)

 

 

 

汚れや不要な角質をしっかり落とすというケアをしながらも

水分爆弾と言われる高保湿機能の美容液でしっかり潤いを包み込みます。

乾燥が気になりやすい秋のお肌を考えたお手入れとなっております。

「お肌のゴワつきが気になる」

「ハリ・ツヤが気になってきた」

「乾燥が気になるけれど、お肌のお手入れもしっかりしたい」

そんな方にもおすすめです♪

“落とすケア“と潤いケア“を組み合わせて秋の、お肌を整えていきましょう。

「ピーリングを受けてみたいけれど、どんなものか分からない」

そんな方にも気軽にお試しいただけるよう

初回は通常価格の半額で体験いただけます^ ^

まずは一度、変化を感じてみませんか?

冬になる前に、今から肌ケアを!

乾燥が本格的に気になる冬になってから慌てるのではなく

秋の今から少しづつケアを始めることがポイントです。

毎日のホームケア+サロンでの定期的なケア

自宅でのケアとサロンケアを組み合わせながら、季節に合わせてお肌を労っていきましょう。

「あれ?なんだか最近、乾燥やハリが失われてきているような・・・

艶感がなくなってきてる?」

など、そんなお悩みの方、ぜひお気軽にご連絡ご相談ください♪

秋から始めるお肌ケアで、冬の乾燥に今から備えていきましょう。

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診療内容

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ふひ
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産後の骨盤の歪みが気になり早く戻したくて10回回数券で通い、途中からコアレというマシンを使ってインナーマッスルを鍛えるコースの3回コースを追加しました。骨盤の歪みを整えつつ、痛いところ気になるところをヒアリング&ピンポイントで施術してくださるので終わった後のスッキリ感はすごく、通ってよかったなと思います。個人的に、コアレの電気で筋トレされてる感じがとても気持ち良く、これだけのおかげではないとは思いますが、しばらく変動なかったウエストが少しだけスッキリしてきた気がしました! 育児をしながらなのでいただいたアドバイスを忘れてしまったりできなかったりもありますが、それでも毎回改善に向けて日常動作や正しい姿勢をするコツやアドバイスをいただけてありがたかったです。 リフレッシュにもなるので、出産を経験したママ全員におすすめしたいです◎
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6年前、産後の骨盤矯正でお世話になったのがきっかけです。しばらく期間が空いてしまいましたが、ここ数年身体の歪みが気になり、再び通い始めました。 継続して通うことで身体のバランスが整っていくのを実感しており、日常の負担もかなり楽になっていてとても感謝しています。 いつも丁寧なアドバイスをくださり、スタッフの皆さまも優しく接してくださるので、安心して通い続けられています。
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先生も親切丁寧で、悩みに付随して色々な事もご指導下さいます。初めての鍼でしたが、状況も色々聞いて下さりながら、施術整体して下さいます。
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りな
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産後の骨盤矯正で4か月ほど通っています。腰、骨盤、背中など動きづらかった体が徐々に改善し、痛みも和らいできました。正しい姿勢や体の動かし方、おうちでできる簡単なセルフケアも教えていただき、施術と並行して実践することで早く改善したように思います。いつも子連れで伺っているのですが、バウンサーを貸していただけるので安心して施術を受けられます。
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小倉香
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産後の骨盤矯正で通っています。 骨盤だけではなく、足や首、肩も調整してもらえたので、長年凝っている首、肩が楽になりました。 あとどこの筋肉をほぐせば楽になるとかも教えていただけたので、家でやっていますが毎日やると全然違います! あとEMSもお試しでお安くできたので産後の忙しい身としては助かりました! 丁寧にヒアリングもしていただけるので話がしやすく通いやすいのでこれからもお願いしたいと思います(^^)
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佐藤ゆき
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子供のスポーツ障害で来院しました。 親身になって話を聞いてくださり、私も息子もかなり気持ちが楽になりました。 股関節の痛みが酷かったのですが、施術のおかげでだいぶ和らいだようです。 説明もわかりやすくて、股関節だけではなく身体の使い方やクセについて息子の理解が深まりました。 しかも正しく身体を使えば、パフォーマンスの精度も上がるかも?ということで、やる気も上がったみたいです。 子供のスポーツ障害について、悩んでいる親御さんは多いと思います。 一度こちらの整骨院に相談してみては如何でしょうか。 私はもっと早く来院すれば良かった!と後悔しました。
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MM Fabre
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産後の腰痛を8ヶ月放置し、日常生活が辛くなってきたことがきっかけで通い始めました。 ただ施術するだけでなく、痛みの原因を分かりやすく説明してくださり勉強になります💪🏻 また、腰だけでなく、その時々で変わる不調にも丁寧に向き合ってくださりとてもありがたいです。 施術に加えて、日常生活で気をつけることや自宅でできるトレーニングも教えていただき実践しています。 これからもお世話になりたいと思える接骨院です‼︎🤩
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Mizuki Shinohara
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当初、急かつなかなか治らない腰痛に悩んでいたところ、川口先生に丁寧にご指導いただき、ご指南通りの骨盤を意識する座り方を意識して日々過ごすことで、気がつけば腰痛が消えてました。それから半年ほど通ってますが、治療自体も素晴らしいですが、他にも色々な体の悩みについて、わかりやすく、かつ丁寧に丁寧にご指導いただけるので、日々の生活の中でも少し変化を感じることができるようになりました!ありがとうございます!! コアレもやらせていただきましたが、普段全く意識できなかったインナーマッスル(噂には聴いていましたが)を具体的に意識できて、めちゃめちゃ良かったです。これからもよろしくお願いします。
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大阪万博に行く予定の2週間前にぎっくり腰になってしまい、藁にもすがる思いで受診しました。まともに歩くこともできず、予定をキャンセルすることも考えましたが、加藤先生に短期集中でしっかり診ていただき、無事に万博までに回復することができました。 もともと慢性的な腰痛があり、他院で鍼治療に通っていましたが、一時的には楽になるもののデスクワークで長時間座りっぱなしのため治療の効果が追いついていないような感覚があり、「結局、根本的には良くなっていないのかも」と感じていました。そんな中で今回ぎっくり腰になってしまい、「根本的にどうにかしないと」と思うようになりました。 そのときに、以前一度だけ受診したこちらの整骨院で「座り方や姿勢を直せば、絶対に良くなります」と言われたことが強く印象に残っており、今回あらためてお願いすることにしました。 実際の治療は、時間いっぱいひたすらほぐすというものではなく、正しい姿勢や歩き方などを確認しながら進めていくスタイルで、少しパーソナルジムのような要素もあり新鮮です。最初は「全然ほぐされた感じがしないけど大丈夫かな?」と正直不安もありましたが、回数を重ねるごとに痛みが出にくくなりそ変化に驚きました。 何より正しい姿勢が身についたことで、仕事中に腰が痛くなりにくくなったのが本当に感動です。同じように腰痛に悩んでいる方におススメの整骨院です!
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Marimo (Gonbei)
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今は肩が悪くて通っていますが、肩だけでなく全身のバランスも見ながら治療してくださり、治療もとても上手で信頼できる先生です。フェイシャルやリンパマッサージ、ヘッドマッサージも気持ちが良く肌ツルツルになるのでおすすめです。 今が近ければ頻繁に通いたいです。

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