腰痛　Low back pain

腰痛
  • 仕事や日常生活に支障が出る
  • 立っているだけで腰が痛い
  • 朝起きると腰が痛い
  • 長く座っていられない

腰痛はなぜ起こる？

腰痛の女性腰痛の原因は多岐にわたっており、一言で原因を言い切ることが難しいと言われているのが現実です。急なぎっくり腰の場合は、腰を支える靭帯（じんたい）や筋肉に急に負担がかかり断裂を起こし、それが神経を刺激する痛みが原因と言われております。腰の捻挫ともいわれます。

また、慢性腰痛の場合、日常生活や普段の運動不足に原因があるケースや、実は食生活が大きく影響しているケース、体重の増加が原因で体のバランスが悪くなっている、過度なデスクワークによるケースなどがあります。

さらに言うと、その日々の蓄積が慢性的な痛みに発展するケースもあれば、ふとした瞬間に腰に大きな負担がかかり、ぎっくり腰になることもあります。

しかし、急性腰痛（ぎっくり腰）も細かいストレスをかけ続けてきて壊れるギリギリのときにいつもの何気ない動作で発症することがほとんどです。
なので急性腰痛（ぎっくり腰）も慢性腰痛も腰に負担をかけない使い方を身につけることが大切です。

腰に不調を感じたら、できるだけ早めに当院にご相談いただくことが大事です。早めに対処ができれば、つらい痛みが長引かなくて済みますし、ふとした瞬間にぎっくり腰になってしまってからでは改善するまで長い時間がかかってしまいます。

三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院の全身バランス調整

当院の治療方法は、

骨盤矯正
関節調整
特殊機器（ローラー）

を組み合わせて最適な治療方法を採用します。 ただ、腰痛を改善するために基本として骨盤の位置を正しくしていきます。慢性的な痛みが出る原因は、筋肉が硬くなることや疲労だといわれていますが本質的には身体が正常な状態になっていないことが主な原因です。身体を正常な状態にするために最も大切なのは骨盤の歪みを戻すことです。

なぜなら、腰痛の根本原因は腰ではなく、骨盤を中心として骨格や背骨、筋肉のバランスが大きく密接に関連しているためです。 また、骨盤を悪い状態を放置していると、腰痛から分離すべり症やヘルニア等様々な症状に発展することが多くあります。 ぎっくり腰の場合は、コルセットを巻いたりテーピングにて患部を安静・固定することから始まります。必要に応じて、電気療法など行い、症状が安定しだしてから手技療法を行います。

痛みが取れてきた段階で、慢性的な腰痛を抱えている患者様同様、骨盤や姿勢に対してもアプローチをして二度とぎっくり腰を発症しないように施術を行い根本改善します。

慢性的な腰痛でも、急性のぎっくり腰でも腰の痛みの根本は同じです。症状の早期回復のお手伝いをさせて頂きます。症状を我慢することなく、早めのご来院をお願い致します。

腰痛を繰り返していて、繰り返さないような体作りからしていき根本的に改善したいという方には三鷹あゆむ鍼灸整骨院の全身バランス整体がぴったりです！！

詳しくはコチラ

交通事故の腰の痛み（腰部捻挫）

車同士の交通事故で腰の痛みを抱えている多くの方は交通事故時に、踏ん張った際に腰を捻ってしまい腰部捻挫という症状を引き起こします。

それ以外には（自転車対車など）交通事故の場合、腰に直接的な衝撃を受けて腰椎捻挫になってしまいます。この症状の場合、痛みが長期化するため、早期の治療を行うことが大切です。

三鷹駅の三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院では２週間コルセットで固定し、その後アイシングや軽いストレッチを実施します。痛みで筋肉が硬直しているため、患部に負担がかからない程度に機能訓練としてリハビリを実施し治療を行っていきます。２週間後にはコルセットを外し後遺障害が残らないような治療を行っていきます。

また、施術面では早期回復に加えて後遺症を残さないための施術を行っています。
（自賠責保険適用の場合は自己負担0円で専門の施術を受けることが可能です）

三鷹地域で交通事故の痛みでお悩みの方は、是非三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院へお越しください。

交通事故治療

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