四十肩・五十肩　Frozen sholder

マッサージに行っても次の日には元通り
腕が思ったように上がらず、着替えなどで不便に感じる

四十肩・五十肩について

四十肩・五十肩に悩む男性四十肩・五十肩は姿勢バランスが悪くなり、猫背になっている方が大半の割合を占めますが、四十肩・五十肩だからと肩を触るのではなく、姿勢バランスを整えます。そのため、まずは骨盤を整えて、関節を調整することから始めます。

脇の下の筋肉をゆるめて肩甲骨の位置を元に戻し稼動域を広げることにより、大幅に肩の上がりは改善し、痛みも緩和されていきます。

四十肩・五十肩を放っておくと

四十肩や五十肩を放っておくと、痛みは日に日にひどくなり私生活に支障が出てきます。

症状が進行すると、肩周囲の筋肉や腱が変性し、治療をしても治りづらくなり、そして、肩の痛みにとどまらず、頭痛やめまいを発症する場合もあります。

そうなる前に、適切な処置を受ける事が大切です。

三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院の四十肩・五十肩施術

一般的な四十肩・五十肩施術ですと、固くなった筋肉をほぐすマッサージ・電気治療等で痛みの部位を集中的にほぐし、表面上の筋肉の緊張をやわらげます。

そうすることで、血流が一時的によくなり神経への圧迫も軽減されるので、痛みは和らぎます。

しかし、根本原因は長時間の誤った姿勢による骨格の歪みと深層筋のバランスの崩れです。
そのような治療を受けた直後は一時的に痛みが取れ、治ったように感じるのですが、数日経てば以前と同じ痛みが再発してしまいます。

よって、三鷹地域の三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院では、四十肩・五十肩の根本原因となる骨格の歪み・深層筋へアプローチ致します。深層筋調整により、体の深くに存在する筋肉へアプローチし、一般的なマッサージではほぐす事の難しい筋肉のバランスを整えていきます。

骨盤矯正では、頚椎から骨盤まで全身的に身体の歪みを正し、肩こりの起こりにくい身体作りを行います。痛みが引いた後は、可動域や運動障害が残らないよう根本改善を通して、痛みの出る前よりも、身体の状態を良くしていきます。

四十肩・五十肩でお悩みの方は是非、三鷹駅の三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院へご相談下さい！

ふひ

産後の骨盤の歪みが気になり早く戻したくて10回回数券で通い、途中からコアレというマシンを使ってインナーマッスルを鍛えるコースの3回コースを追加しました。骨盤の歪みを整えつつ、痛いところ気になるところをヒアリング&ピンポイントで施術してくださるので終わった後のスッキリ感はすごく、通ってよかったなと思います。個人的に、コアレの電気で筋トレされてる感じがとても気持ち良く、これだけのおかげではないとは思いますが、しばらく変動なかったウエストが少しだけスッキリしてきた気がしました！育児をしながらなのでいただいたアドバイスを忘れてしまったりできなかったりもありますが、それでも毎回改善に向けて日常動作や正しい姿勢をするコツやアドバイスをいただけてありがたかったです。リフレッシュにもなるので、出産を経験したママ全員におすすめしたいです◎

m i

6年前、産後の骨盤矯正でお世話になったのがきっかけです。しばらく期間が空いてしまいましたが、ここ数年身体の歪みが気になり、再び通い始めました。継続して通うことで身体のバランスが整っていくのを実感しており、日常の負担もかなり楽になっていてとても感謝しています。いつも丁寧なアドバイスをくださり、スタッフの皆さまも優しく接してくださるので、安心して通い続けられています。

yaohi OH

先生も親切丁寧で、悩みに付随して色々な事もご指導下さいます。初めての鍼でしたが、状況も色々聞いて下さりながら、施術整体して下さいます。

りな

産後の骨盤矯正で4か月ほど通っています。腰、骨盤、背中など動きづらかった体が徐々に改善し、痛みも和らいできました。正しい姿勢や体の動かし方、おうちでできる簡単なセルフケアも教えていただき、施術と並行して実践することで早く改善したように思います。いつも子連れで伺っているのですが、バウンサーを貸していただけるので安心して施術を受けられます。

小倉香

産後の骨盤矯正で通っています。骨盤だけではなく、足や首、肩も調整してもらえたので、長年凝っている首、肩が楽になりました。あとどこの筋肉をほぐせば楽になるとかも教えていただけたので、家でやっていますが毎日やると全然違います！あとEMSもお試しでお安くできたので産後の忙しい身としては助かりました！丁寧にヒアリングもしていただけるので話がしやすく通いやすいのでこれからもお願いしたいと思います(^^)

佐藤ゆき

子供のスポーツ障害で来院しました。親身になって話を聞いてくださり、私も息子もかなり気持ちが楽になりました。股関節の痛みが酷かったのですが、施術のおかげでだいぶ和らいだようです。説明もわかりやすくて、股関節だけではなく身体の使い方やクセについて息子の理解が深まりました。しかも正しく身体を使えば、パフォーマンスの精度も上がるかも？ということで、やる気も上がったみたいです。子供のスポーツ障害について、悩んでいる親御さんは多いと思います。一度こちらの整骨院に相談してみては如何でしょうか。私はもっと早く来院すれば良かった！と後悔しました。

MM Fabre

産後の腰痛を8ヶ月放置し、日常生活が辛くなってきたことがきっかけで通い始めました。ただ施術するだけでなく、痛みの原因を分かりやすく説明してくださり勉強になります💪🏻 また、腰だけでなく、その時々で変わる不調にも丁寧に向き合ってくださりとてもありがたいです。施術に加えて、日常生活で気をつけることや自宅でできるトレーニングも教えていただき実践しています。これからもお世話になりたいと思える接骨院です‼︎🤩

Mizuki Shinohara

当初、急かつなかなか治らない腰痛に悩んでいたところ、川口先生に丁寧にご指導いただき、ご指南通りの骨盤を意識する座り方を意識して日々過ごすことで、気がつけば腰痛が消えてました。それから半年ほど通ってますが、治療自体も素晴らしいですが、他にも色々な体の悩みについて、わかりやすく、かつ丁寧に丁寧にご指導いただけるので、日々の生活の中でも少し変化を感じることができるようになりました！ありがとうございます！！コアレもやらせていただきましたが、普段全く意識できなかったインナーマッスル（噂には聴いていましたが）を具体的に意識できて、めちゃめちゃ良かったです。これからもよろしくお願いします。

大阪万博に行く予定の2週間前にぎっくり腰になってしまい、藁にもすがる思いで受診しました。まともに歩くこともできず、予定をキャンセルすることも考えましたが、加藤先生に短期集中でしっかり診ていただき、無事に万博までに回復することができました。もともと慢性的な腰痛があり、他院で鍼治療に通っていましたが、一時的には楽になるもののデスクワークで長時間座りっぱなしのため治療の効果が追いついていないような感覚があり、「結局、根本的には良くなっていないのかも」と感じていました。そんな中で今回ぎっくり腰になってしまい、「根本的にどうにかしないと」と思うようになりました。そのときに、以前一度だけ受診したこちらの整骨院で「座り方や姿勢を直せば、絶対に良くなります」と言われたことが強く印象に残っており、今回あらためてお願いすることにしました。実際の治療は、時間いっぱいひたすらほぐすというものではなく、正しい姿勢や歩き方などを確認しながら進めていくスタイルで、少しパーソナルジムのような要素もあり新鮮です。最初は「全然ほぐされた感じがしないけど大丈夫かな？」と正直不安もありましたが、回数を重ねるごとに痛みが出にくくなりそ変化に驚きました。何より正しい姿勢が身についたことで、仕事中に腰が痛くなりにくくなったのが本当に感動です。同じように腰痛に悩んでいる方におススメの整骨院です！