トピックス
猫背になっていませんか？
最近猫背で悩まれている方もかなり多いと思います。 猫背になるとなにがいけないのか？原因はなんなのか？ 詳しくお話ししていきたいと思います。 まず“猫背とはなんなのか？“ 猫…
2月の休診のお知らせです！
寒さが一層厳しくなってきました。 体を整えて免疫力を上げていきましょう！！
1月の休診のお知らせです！
年始は1月4日(土)より営業しております。 令和7年もどうぞよろしくお願いいたします！
12月の休診のお知らせです！
年末は12月28日(15:30まで）まで営業しております。 最終日は混み合うことが予想されます。お早めにご予約ください！！
11月の休診のお知らせです！
10月の休診のお知らせです！
9月の休診のお知らせです！
8月の休診のお知らせです！
暑さが厳しくなってきております。 水分補給・ミネラル補給気をつけましょう！！ 8月の休診日です。 ご確認をお願いします🙇♀️ 首肩こりは熱中…
6月の休診のお知らせです！
三鷹あゆむ整骨院の保科です！ 雨の日が増えてきましたね☔️ 6月の休診日です。 ご確認をお願いします🙇♀️ 天気…
スクワットの真実！？
突然ですが！スクワット正しくできていますか？ フォームがきれいなスクワットはそれだけで腰痛や膝の痛みを軽減することができます。 しかしYouTubeなどの動画などをみている…
