あゆむの気まぐれブログ

《疲労回復③》

2018/09/04

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こんにちは😉 9月突入ですね~ 雨☔が多く、秋晴れ~☀はまだ先なんでしょうか? 今日は引き続き疲労回復のお話で 【どうしたら疲労回復できるのか?】を    …

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疲労回復①

2018/08/28

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おはようございます☺ 8月も最後の週となりました🎐 昨夜の雷雨怖かったですね⚡☔ 今日も怪しい雲行き…気を付けて下さいね😉 &…

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《睡眠負債》

2018/08/24

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  おはようございます☺ 昨夜から雨風かなり荒れていますね🌀 通勤・通学大丈夫だったでしょうか?   8月も残り1週間となってしまいましたね🍉 早い…

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~身体と食事②~

2018/08/21

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おはようございます☀ 早くも8月後半に突入ですね☺   今日は【食事と身体】のお話2回目を 書いていきたいと思います✍   今月は《だるさ解消》について…💡 &nb…

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《本日より平常診療です》

2018/08/17

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  おはようございます☺ 長期お休みご迷惑おかけしました😌 本日から平常通りの診療となります🌻   皆様どんなお盆休みお過ごしでしたでしょうか? 台…

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お盆休みのお知らせ🎐

2018/08/09

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こんにちは☺ 台風も去り暑い日々がまた戻ってきそうですね☀ 今月も先月に引き続き高温の日が多いようです💦 身体にも疲れが出てきている事と思います。 しっかり休息・食事・睡眠をとって 先…

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外出が多い時期です🎐

2018/08/07

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おはようございます☺ 今朝は台風の影響で雨☔ 少し肌寒いくらいですね🌀 気温差が激しくお身体お疲れではございませんか?😞   お子様も夏休みに入り何かと外出す…

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温度差での疲労。。。

2018/08/02

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こんにちは 週末の台風も去り毎日暑い日が続いていますね☀ 体調いかがですか?   屋外では異常な暑さ☀を感じたかと思えば 室内や車内ではエアコンで急激に冷え 温度差もかなり激しいですよね &…

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頭部超音波療法~Ultra-Ma~ ②

2018/07/28

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  おはようございます😉 台風接近で嫌なお天気ですね☔ 通勤通学の方、気を付けて下さいね😌   今日は頭部超音波療法~Ultra-Ma~の お話の続…

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暑い夏こそ…

2018/07/25

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おはようございます☀ 昨夜は久しぶりの雨☔でしたが湿気が多く 今朝も蒸し暑くなってきましたね💦 お身体お疲れではないですか?💧 この先もまだまだ終わりの見えない 暑さが…

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